想減脂 但找不到動機的看這裡！
第二屆營養師Ricky 減脂比賽準備來啦～
總獎金高達三萬元！
專屬於你們的減脂營又來了！
相信社團中有許多參與過第一屆的學長姐
呼聲很高的第二屆準備來啦～
相當的期待大家的表現
先跟大家說說
為什麼會搭配減脂比賽呢？
是希望提供給大家「被動減脂動機」！
我也在很多影片中說過
減脂動機非常重要！
沒有強大的動機支撐著自己
是很難堅持、有毅力的走完整個減脂計畫
容易碰到困難或者因為誘惑太大而直接放棄
（沒錯～我指的就是零食的誘惑啊！）
再跟大家說個我聽過的經驗
我們的團隊企劃在前年開始減脂
堅持了三個月就放棄了～
結果體重大反彈 復胖回去QQ
加入我們的團隊之後
因緣際會下 我們舉辦了團隊減脂比賽
企劃為了第一名的榮耀感（或是因為獎金XD）
成功減脂並且到現在持續不復胖！！
這時候我就知道「比賽」是一個可以讓大家前進的動力～
甚至可以因此間接地讓減脂融入到生活中
變成生活習慣而不再是一項任務！
這真的非常重要！
而營養師Ricky減脂比賽
因為是搭配線上課程（擺脫很多時間、地點的阻礙）
所以大家可以有很多線上學員的陪伴與督促
課程中吃的、動的我都幫大家規劃好
遇到問題還可以在社團中發問
參賽條件需要購買這次的課程，如下：
30天減脂營-燃脂挑戰版本(心率版本)學員
STUDIO A -30天終極減脂學員
30天減脂營-運動課程加價購學員
所以！趕快加入我們的「三十天減脂營」課程吧～
8/1-8/31 這期間預購的可享「7折」優惠
只要用$1960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃
（其實互相搭配可以好幾個月都吃不膩）
並且➡️終身使用 https://lihi3.com/GPL6S
.
減脂比賽的報名時間是8/30-9/5
（會再提供報名連結給大家）
呼朋引伴一起報名也是沒問題的！
✨填寫報名表單前，記得先幫我準備一下資料
會做為最後比賽的評分標準喔！
1.inbody測量結果（日期需要是8/30-9/5）
2. 量測自己的身高/體重/腰圍/臀圍
3. 拍三張自己的正面/側面/背面 照片
4. 拍一小段影片可以清楚看見體態
#有任何減脂比賽相關問題都歡迎留言
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